Pesquisadores das Universidades de Copenhague e Aalborg conduziram um novo estudo demonstrando que uma pequena molécula presente nas células cerebrais afeta o nível de hipocretina, responsável por nos fazer sentir acordados durante o dia e cansados ​​à noite.

Eles se concentraram na pequena molécula chamada microRNA-137 (miR-137). Especificamente, o miR-137 ajuda a regular a hipocretina. O sono normal requer uma quantidade certa de hipocretina no cérebro na hora certa, e o miR-137 ajuda nisso.

Embora também seja encontrado em outros partes do corpo, o microRNA-137 é especialmente pronunciado no cérebro.

FONTE: MEU CÉREBRO